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小岛上海鲜
试验一条鱼的肉质,最好的办法应该是清蒸。沙丁鱼油炸多,想试试清蒸的肉质,用了三条稍大的鱼做了尝试,肉质鲜嫩还有油脂。
用料
沙丁鱼
3条
清蒸沙丁鱼的做法
去鳞破肚去内脏。
洗净。
冷水隔水清蒸,水上汽,蒸10分钟。
淋上美味鲜酱油。
饱满漂亮。
也很方便取肉。
清蒸也不错。